消耗が激しい？

仕事をする時は，ほどよく手抜きをするのが俺の仕事のやりかたなんだけど，ここのとこやってる仕事が手抜きできないような内容で，消耗が回復力を上回り中。
このままほっっとくと食って回復しようとして太りそうだよな。かといって仕事の内容を変えられるわけでもないんだが(苦笑
そろそろ新しいストレス解消法考えなきゃな〜
今のところ，「食う」「ヒトカラ」「寝る」「ゲーム」くらいしか解消法ないし。